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Score UP! 第1回   

SCORE UP ゴルフは「心・技・体」と言いますが、このコーナーでは、「体」にクローズアップしていきたいと思います。

ゴルフを難しいスポーツと思われている方…、結構いますよね? 私はどうしてもそのイメージを変えたい!と思っているんです! 例えば子どもの頃、自転車に乗れず何度も転んだ人、時間をかけずに乗れちゃった人、それぞれ自転車が乗れるまでに掛った時間に差があっても、一度乗れたら、時間が経っても、大人になっても乗れますよね? 人間には一度記憶したら、簡単には忘れない能力があるのです。

皆さんにはその能力を引き出し、悩んでもその基本に戻ることで、問題を解決できるドリルを紹介していきます!

まず、初めのキーワードは足の裏!!!です。 スポーツ経験が全くないと言う方も、体育の授業でバスケットやバレーボールはしたことありますよね? バレーボールが相手のコートから、勢いよく飛んで来た時、あなたはどのように構えますか?その時、足の裏のどの部分に、自分の体重(重心)が乗っているでしょう?


答えは拇趾球です。
つま先過ぎるとバランスが崩れ、踵過ぎると出遅れてしまう。拇趾球と言われる場所に、体重が乗っていると、スピードボールにも瞬時に反応することができ、無駄な力が体に入ることはありません。これは全てのスポーツに共通するゼロポジションです。

ゴルフはボールが動かないんだから、関係ないのでは?と聞かれることがありますが、静から動の動きを、自分の体で作っていくにはとても重要なのです。

第1回目となる今日は、ゴルフ場でプレーを始める前に、ゴルフバランスを補い、体を動かしやすくするためのストレッチをご紹介します! ゴルフ場に早めに到着して、ぜひラウンド前にやってみてください。もちろん練習場で、練習をする前にも、ぜひやってみてくださいね!


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by respoism | 2009-10-19 00:00 | ●Score Up!

Sallyの日記 10月19日   

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今日もラウンドレッスン(笑)
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ブログ2回目の登場の桑原さんと、初登場田山さんです!

毎週毎週、欠かさずレッスンを受けてくださる優等生のお二人です^^

いつもありがとうございますぅ〜〜〜★
これからも、よろしくお願いします♪
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by respoism | 2009-10-19 00:00 | ●Sallyの日記

Sallyの日記 10月18日   

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今日はラウンドレッスンです。
レジーナスクールをきっかけに、生徒さんになって下さった清水さん!

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プライベートレッスンを受けるようになってから、旦那さまと一緒にレッスンしています。
本当に仲の良いご夫婦で、羨ましい限りです(笑)

しかも今日は、初めてのラウンドレッスン!
実りのあるレッスンになったかな…?

また、やりましょうね♪
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by respoism | 2009-10-18 00:00 | ●Sallyの日記

Sallyの日記 10月16日   

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今度は後輩ちゃんのご紹介です(笑)

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丹波千景ちゃん!

久々に会ってお話をしました。仕事の話などなど…。
話をしていて千景ちゃんはまじめだなぁって感心しちゃいました♪
目標を作って進んでいくって素敵ですね★
私も精進しま〜す!!!

ちかげちゃんのブログ「女子でも真剣!!Golf Life」
http://ameblo.jp/teepo/
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by respoism | 2009-10-16 00:00 | ●Sallyの日記

Sallyの日記 10月15日   

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今日は私の大先輩をご紹介します!!

その1
伊藤佳子プロです〜〜〜〜!!!
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知ってる方はご存知ですよね!

私も幼い頃…彼女の活躍をブラウン管を通して見てました。
その彼女と…なんと今はコーチをしてるんです!

そして私が独立するきっかけを与えてくれたのも、佳子プロでした。
時に優しく…時に厳しく…ほとんど、ふざけ合ってますが(笑)

感謝しても感謝しきれないくらいです^^

100歳になっても、ずっとゴルフが出来るよう…頑張りましょうね!


その2
大先輩!後藤由美子プロ…
イベントなどの際は、いつもお世話になってます★

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の息子さんの悠斗くん(笑)

インフルエンザでグッタリ…(?)なんだけど、あんまりにも可愛いので(笑)

悠斗ぉ!早く元気になってね!

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↑こちらが後藤プロと悠斗♪


後藤プロのブログ↓「ごゆみランド」
http://blog.golfdigest.co.jp/user/goyumi/
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by respoism | 2009-10-15 00:00 | ●Sallyの日記

Sallyの日記 10月14日   

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知る人ぞ知る…ですが、私は東大ゴルフ部のコーチもしてます!
今日は東大のレッスン!

頭のいい子たちばっかり(当たり前ヵ)なので、
私の言葉も、ちゃんと自分なりに理解してくれます。


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1年生の松浦理咲子ちゃん♪


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ナイト2人と…(笑)
2年の船門佑一くんと1年の井上雄喜くん


去年Cブロックにあがり、現在奮闘中!
今後が楽しみです♪

みなさん応援して下さい!
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by respoism | 2009-10-14 20:50 | ●Sallyの日記

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by respoism | 2009-10-13 11:59 | ●RESPO ISM トップへ

Round memo2 第1回   

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ゴルフには、「ボールはあるがままにプレーせよ」という原則のルールがあります。
あるがまま…とは、単純にボールの置かれた状況だけを言ってるワケではありません。
自分自身のその日の体調や、コースコンディション、天候など…。
プレーヤーが直面する、あらゆる状況のことを言います。

つまり、「どんな条件であっても、自分に与えられた試練としてそれを受け入れ、自分自身で克服せよ!」と言うこと。
そして、プレーする条件に加え、結果もあるがままに受け止めなくてはいけません。
例え、どんな結果だったとしても…(汗)。
調子が良い時、悪い時は誰にでもあります。
いつも同じ状況なんて、あり得ないのです。

自分自身に期待し過ぎたり、妙に弱気になったり、心の重荷を背負うことなくあるがままにプレーを楽しんでみてください。
そんな素直な心が、技術の上達へも導いてくれるはずです。
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by respoism | 2009-10-13 11:58 | ●Round memo2

Re sports 第1回   

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はじめまして。Hifumiです。
ゴルフを始めたのは、5年前のこと。きっかけは夫の「老後に一緒にできる趣味を持とう、ゴルフがいいんじゃない」の一言でした。小さいときから、運動神経がよかったことは全くなく、スキーがやや中級程度というくらいの、どちらかというとスポーツは苦手なほう。

実はあまり気乗りがしないまま、近くにあるスクールをいくつか見学。スクールを決めて、レッスンスタート。そしたら、レッスンコーチが岩本プロでした。そう、私はグリップの握り方から、クラブの打ち方など、最初から岩本プロに教えてもらったんです。ラッキーです。

いやー、最初はボールに当たらなかった。こんなに当たらない人はいないんじゃないかってくらい。そんな私に「大丈夫、大丈夫」と励ます岩本プロ。実は、最近聞いたのですが、「この人にはどう教えたら、クラブがふれるのだろうか。。。」と深く悩んでいたそうです。そんなに深く悩ませてごめんなさい!と思った私でした。。

今では、岩本プロのおかげでボールに当たるようになり、何より楽しくゴルフを続けられています。ちょっぴり自慢ですが、ドライバーは結構飛びますよ〜。当たると、スパーンと心地よい音が響き、170ヤードぐらい飛ぶように。ドライバーを最初に振ったときは「このクラブにはどうしたら当たるのだろうか、、」と、マジに思いました。そんな私が、「ドライバー飛ぶわよ」なんて言える人になるとは、、、。ありがとうございます!!

当たるようになった、飛ぶようになった、だけで喜んでいた無欲の私でしたが、やっとスコアアップを真剣に考えるようになりました←遅っ。。。 
これからは、岩本プロとラウンドレッスンを増やして、がんばっていきます。ゴルフは頭で考えないといけない、感覚だけではダメ。なんたってメンタルが大事、ということがやっと理解できました。ベストスコア111。年内に100台にのせるぞ。107とか、105とか。がんばります!

時々、このコーナーにおじゃまします!! よろしくお願いします。


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軽井沢72ゴルフコースで、ベストスコア111を出しました。

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岩本プロとラウンドレッスン。ゴルフコースは気持ちよくて大好き!

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「今日いち」のドライバーショットを打った私を称えてくれる岩本プロ。

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この日、グリーンデビューした後輩が、なんとチップイン!
「そりゃないよなぁ」と後ろでくじける私。
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by respoism | 2009-10-13 11:56 | ●Re Sports

Sallyの日記 10月13日   

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今日は私の弟子!
「のぶちゃん」をご紹介します♪

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山口伸子さん

29歳でプロになりたくて、私の弟子になって1年になります!
どこまで出来るか分からないけど…
諦めてしまったら、そこで終わりだもんね!

のぶちゃん、一緒に頑張ろうね!

このブログには、のぶちゃんの成長も書き込んでいきたいと思っているので、
みなさま、応援お願いします★
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by respoism | 2009-10-13 00:00 | ●Sallyの日記